静脉曲张的预防方法有哪些
来源：泉州成功医院
对于每个女士来说，拥有一双又白嫩，又纤细的美腿是她们的愿望，尤其是夏天的时候，各类美女，争先亮出自己的美腿，可是有的人，却不得不长裤穿着，因为他们一不小心被静脉曲张盯上了，腿上长出很难看的东西，不过只要预防得当，患者可以有效抑制病情恶化。
有25%的女性和15%的男性有下肢浅静脉功能不全，但多数仅仅是静脉血管呈蜘蛛网状或蚯蚓状显露，如果不加以干预和治疗的话，大概有5%的患者会产生溃疡、感染和出血等后果。许主任指出，静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，但是因为它的病程长短不一，往往容易被患者忽视。该病一般30岁之后出现早期症状，对于一些患者，即使出现早期症状之后十几年的时间，仍可能感觉不到明显的痛楚或不适。正因为此，就延误了治疗的最佳时期，等来到医院的时候，往往病情都比较严重了，不仅会加重治疗的难度也会增加花费。
嗜烟酒、经常便秘会增大患病几率
“静脉曲张的病因，主要就是静脉瓣出了毛病，这和遗传有很大关系。”专家介绍，在人体血液循环系统中，静脉负责运送血液返回心脏，静脉中的静脉瓣就像活塞一样，阻止血液因为重力作用倒流。当双腿上的静脉瓣功能受损，血液就会停滞甚至“倒灌”回腿部静脉内，引起静脉血管肿胀。由于血液不能更新，此处出现皮肤营养障碍，表现为皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，还可能导致发炎、溃疡、出血等后果，患者还容易有肢体酸胀不适、沉重和易疲劳等感觉。一旦形成静脉瓣功能不全，如果平时再不注意，出现静脉曲张症状的可能性非常大。
专家告诫，教师、护士、服务员、长途司机等需要长久站立或久坐的人是高危人群，如果再嗜烟酒、经常便秘等患静脉曲张的几率就更大，但和饮食习惯没有太大关系。另外，女性盆腔内血管弯曲，而且妊娠期静脉血管扩张，更容易发生静脉曲张。“有些年轻女士减肥心切，为了好身材束腰过紧，这也容易造成血液倒流，并最终让双腿提前遭殃。”
专家提醒，预防静脉曲张，应注意以下几点：
1.对一些需要久站或久坐的工作，应不时变换一下姿势。跷二郎腿的时候，一段时间后应变换两腿位置。
2.女性束腰不要过紧，回家后应该让全身放松。
3.患者要注意保持大便通畅，戒烟酒。肥胖者应有减肥计划。
4.饮食宜清淡而富有营养，多进食新鲜蔬菜、水果等，可选择山楂、油菜、赤小豆等活血食品，还可选择牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。
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“药物离子渗透疗法”治疗优势
①、不开刀、不手术： 避免了单纯西医创伤性疗法和单纯中医疗效缓慢的双重弊病和局限。
②、治疗迅速: 见效快，效果明显。
③、无并发症：不会出现并发症，治疗当天即可进行正常的生活。
④、不留疤痕：经过治疗，病变部位可恢复到平滑肌肤的状态。
⑤、纯中药修复：不手术，更多保全肢体的健康，无毒副作用。
“静脉曲张的病因，主要就是静脉瓣出了毛病，这和遗传有很大关系。”专家介绍，在人体血液循环系统中，静脉负责运送血液返回心脏，静脉中的静脉瓣就像活塞一样，阻止血液因为重力作用倒流。当双腿上的静脉瓣功能受损，血液就会停滞甚至“倒灌”回腿部静脉内，引起静脉血管肿胀。由于血液不能更新，此处出现皮肤营养障碍，表现为皮肤萎缩、脱屑、瘙痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结，还可能导致发炎、溃疡、出血等后果，患者还容易有肢体酸胀不适、沉重和易疲劳等感觉。一旦形成静脉瓣功能不全，如果平时再不注意，出现静脉曲张症状的可能性非常大。
专家提醒，预防静脉曲张，应注意以下几点：
1.对一些需要久站或久坐的工作，应不时变换一下姿势。跷二郎腿的时候，一段时间后应变换两腿位置。
2.女性束腰不要过紧，回家后应该让全身放松。
3.患者要注意保持大便通畅，戒烟酒。肥胖者应有减肥计划。
4.饮食宜清淡而富有营养，多进食新鲜蔬菜、水果等，可选择山楂、油菜、赤小豆等活血食品，还可选择牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物，以温通经络。
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